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1時に起きてそっから寝れん明かり付けてスマホ弄り開始

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匿名さん
24/02/25 04:28(更新日時)

1時に起きてそっから寝れん
明かり付けてスマホ弄り開始

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スマホ

No.3991796　24/02/25 03:14(悩み投稿日時)

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No.1 24/02/25 03:44
匿名さん1

睡眠の質のゴールデンタイムは22時〜2時だから意外と寝れてるやん
深夜に寝ないで5時くらいに寝る昼夜逆転人間よりは全然マシだったりする

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No.2 24/02/25 04:28
お礼

>> 1 6時から長時間運転するので事故りそうで怖い
人間そんな脆くないだろうけど

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