よく『食費を削らなければ・・』と、家計を見直す人がいるけど・・・ それでい…

食事ケチって病気したら本末転倒ですからね。外食など贅沢はしませんが、自炊で栄養バランスは心掛けてます。服もしばらく買ってません。くたくたになった服はすぐに捨てず、家の中だけで使い倒してます

• 共感5

〉毎日1000円お外で食べても30000円で済む

一日一食しか食べられないの？

• 共感3

節約するぐらいなら収入を増やせばいい




って胸を張って言ってみたい……
いや、増やすよう努力するべきだよな

• 共感4

>> 1 食事ケチって病気したら本末転倒ですからね。外食など贅沢はしませんが、自炊で栄養バランスは心掛けてます。服もしばらく買ってません。くたくたにな… 勉強になります。

通勤事情もありますので参考程度ではありますが、
年間通してアウターは5着だけ。パンツに至っては、黒スラックスだけ3本。
これで充分なんですね。　　トレンドなんか完全無視です（笑。

• 共感0

>> 2 〉毎日1000円お外で食べても30000円で済む 一日一食しか食べられないの？ 私に限った話ではありますが（ーー：・・・・

朝は当然無し。夜も少し食べますが、主にお昼中心です。

あ、でもこれは『仮に・・』の話であって、

工夫次第では、お家で料理もします。

• 共感0

それなりにあればいくらでも出来る。
家族が多かったり、３食きちんと食べるならやっぱり先立つ物が必要。
でも削ったとしても、料理の腕があれば食費なんてどうとでもなるよ。
一人暮らしと、人数多い家とは比べようがないでしょ？

それと、主さんは若いのかな？
朝食べないと燃料がないから、それ続けてると段々しんどくなるよ。
頭も身体も回らなくなるから、ちゃんと食べる事をお勧めします。

• 共感1

その家それぞれですね。

• 共感4

服をケチれない職種は存在します
そのへんをふまえて削れるところから削ってるんだと思います
ハイブランドを身に着けて家では白米に塩をかけて食べてるような極端な人は論外です
とりあえず固定費の見直しは基本ですけどね

• 共感0

>> 3 節約するぐらいなら収入を増やせばいい って胸を張って言ってみたい…… いや、増やすよう努力するべきだよな 確かにそうではあるんだけど・・・・
60歳近いおじさんにそれは望めない。

私としては、収入を上げる』と言うよりは、『生活レベルを上げない派』なので・・

そこは少し違いますね。

• 共感0

>> 6 それなりにあればいくらでも出来る。 家族が多かったり、３食きちんと食べるならやっぱり先立つ物が必要。 でも削ったとしても、料理の腕があれ… 納得な意見でした。

いや！全然若く無いです！（笑。　　　思いっきりおじさん（＾0＾：です。　　
57歳なので老人と言っていいです。

私みたいな高齢者って、そもそも基礎体力が低下してるので
3食もしっかり摂ってしまうと、消化しきれないのですよ。

それに、そんなに動きませんし（笑。

高齢者って、若い子達と比べても必要な物って意外と少なくなるのです。

• 共感0

>> 7 その家それぞれですね。 そうなんですよ・・・

結局は、『お家それぞれ』ですね。

• 共感0

>> 8 服をケチれない職種は存在します そのへんをふまえて削れるところから削ってるんだと思います ハイブランドを身に着けて家では白米に塩をかけて… 固定費。
ま、これもおひとり様視点と家族持ち視点では異なりますよね。

50歳オーバーまでよく生きて来れた・・と感心する毎日です（＾0＾：

• 共感0

安くて簡単で栄養も取れるなら
バナナとゆで卵の朝食です。
カロリーもそんなに高くなく、消化の負担も少ないです。
ゆで卵は、一度に４個くらい茹でて冷蔵庫に入れておけば、２日、３日は持ちます。
バナナとゆで卵なら１食１００円しないです。
茹でるのも面倒なら温泉卵。
自分で茹でるよりコスパは悪くなるけど、買ってくるだけになります。
消化はゆで卵よりも良いです。

• 共感0

>> 13 卵ですか・・・・
もう5年近く食べてませんね〜
存在自体忘れてました（笑。

• 共感0

私の思ってる「食費を削る」と、主さんの思ってる「食費を削る」の意味は違うなぁ。
毎日家計簿つけてるけど、収入の多かった月は外食が増えるし、食べるもののランクがあがる。
削るってことはランク下げるだけ。

牛ステーキ⇒鶏ササミ、厚揚げ
ブロッコリー⇒もやし
秋刀魚⇒イワシ缶
外食ラーメン⇒家でインスタントラーメン

だから、食べられなくなる訳では無い。

水光熱費節約しようって思ってそれこそ健康害したら意味無いからそこはあまり意識せず。

ただ、主さんの言う通り被服費とスマホ代は節約できる。
リサイクルショップで10着1000円の服を買ってヘビロテ。
太ってると着れる服なくなるし、病気になって病院代かかるから太らないのも節約。

格安スマホでWiFi環境があれば最強。

• 共感2

>> 15 上手く言えないけど、金額的な意味ですね。

私自身、日に100円そばだけで過ごす事も平気だから、
場合によっては月に4000円程の食費で過ごす事もありますが
やはり、良い物を少しだけ食べるので２〜３万円はかけますね。

• 共感1

主さんに、養う子どもがいないからですよ。
そりゃ一人なら外食できますよね。

5人いるから。服はしまむら、お下がりですよ笑
でも外食できない。カツカツ。


たしかに食が一番ですが、生活はあるから贅沢はできないから節約や食費などの見直しは間違いではないのでは？

• 共感2

>> 17 確かに最もです。　おひとり様です私。

家族が多いと、いろいろと考えますよね。（ーー）

違った視点で考えるきっかけになりました。

ありがとうございました。

• 共感0

栄養バランスに気をつけて、なるべく野菜を取りつつゆるく節約してます。
普通に、仕事の休みの時買い溜めして、メニューを決めておくと割と節約できますよ。
うちの場合は、食費だけじゃなく他もゆるく
節約しないとやってけないです。
あまりギチギチには、ちょっと出来ないです。
普通に生きてても、車の故障や家のメンテナンス、親族友人との交際費、医療費、ペットの費用、色々あげても、キリがないですが、色々とあるので、食費以外でも、他の生活費もあまり上手くいってないですが、日々節約は心がけてはいます。
あまり、ギチギチにやってしまうとストレスなので、たまには出かけたり、外食もします。

• 共感0

>> 20 とてもいいバランス感覚をお持ちですね。
私も参考にしてみます。
しかし、いろんな意味で自由な環境にいるので、
ついつい乱れた方向に行ってしまうのは心が弱い証拠。

• 共感0

固定費用は減らしようが無い場合が多いから変動させやすい食費をターゲットにするのでは。
食費って切り詰め用と思えばある程度は切り詰められるし、贅沢すればいくらでも出費はかさむし…
でも家庭の食費なんて切り詰めたところでたいした額にはならないから、そんな事するより働いたほうが（既に働いてるならパート日数や時間を増やすとか、あるいはパート2をするとか）手っ取り早いんだけどね。

• 共感1

>仮に、毎日1000円お外で食べても月に30000円で済みます。

17さんも言ってるけど、
これを家族3人で食事になると、月10万だよね。

これが自炊だと、
１人分作っても3人分作っても、手間も材料費もそんなに変わらないので
かなりの節約になるんですよ。

• 共感1

>> 22 固定費用は減らしようが無い場合が多いから変動させやすい食費をターゲットにするのでは。 食費って切り詰め用と思えばある程度は切り詰められるし… いい考え方ですよね・・。
参考にして見ます。

• 共感0

>> 23 >仮に、毎日1000円お外で食べても月に30000円で済みます。 17さんも言ってるけど、 これを家族3人で食事になると、月1… やはり自宅で料理が最も経済的になるんですね。

• 共感0