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目の前にあるものだけ見ていれば悩むことはないのに、些細なことを思い出してずっとそ…

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匿名さん
24/02/25 22:16(更新日時)

目の前にあるものだけ見ていれば悩むことはないのに、些細なことを思い出してずっとそれを考えてしまって病む癖があります。

旦那は子煩悩だし稼ぎも悪くない、子供はごく普通に育っているし、私は職場でも嫌なことが少なく、楽しく働いています。

でもふとママ友に言われたことや、過去のことを思い出して、きっとこんな風に思われているんだろうなと勝手に想像して気分が落ちてしまいます。

どうしたらこんな思考がなくなるんだろう…