変わりたい。
意思の弱さに困っています😣💦
何か嫌な事があったり、悩みがあったり、めんどくさかったりすると感情に囚われてしまい何もできなくなってしまうんです😔💦💦
ここ最近学校行くのがしんどいなと思ったらしばらく休んでしまいました。。。
ここまで自分の感情に素直に応じていたらいつまでたっても成長できません😢
がまんする力をつけたいです。
どうすれば、感情に囚われず体を動かせるようになるでしょうか😺
長文読んで下さりありがとうございます。よければ意見を聞かせて下さい🙏
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気分のままに生きている状態ですね。
楽なものには魅力はありません。
苦しい経験からしか魅力あるものは見えてこないんです。
苦しいから楽しい山登りです。
今からは苦手なもの苦しいものに自分から挑戦していきましょ。
掃除が苦手なら、掃除をしましょう。洗濯が嫌いなら洗濯を…。
そんな小さなことから始めたら、変わりますよ。
私は何故かコーヒーや栄養ドリンクを飲むとポジティブになってわりに行動できるようになります。何か心のスイッチになるものを見つければ変わるかもですo(^-^)o私も悩みなどで何もかも面倒になる時がありますが、紙に一時間ごとの行動の予定を書いて実行したりもしてます(>_<)応援しています🌼
主さん、そうですね。
今、出来ることしか確かなものは無いでしょう。
イヤなこと、面倒なこと、つまり心に負荷を架けないと本当に楽しいものには出会えません｡
昨日、NHK📺で松本人志が自分にプレッシャーを架けないと、面白くないって言ってました。楽すると生きてる感じがしないんだと想います。
こんばんはo(^-^)o
自分を変えるのってすごく難しいですよね😢でも、自分が一番の敵だと思う。
周りを変えるのもまずは自分を変えないといけないしね😥
自分が人生の中で一番の敵であり、理解者でもあるのかもね。自分自身に負けないでお互い頑張っていきましょうo(^-^)o
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