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元気がでません。私の性格が人から舐められやすく大人しいのでよく理不尽な扱いを受け…

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恥ずかしがり屋さん（ ♀ ）
24/03/07 23:16(更新日時)

元気がでません。私の性格が人から舐められやすく大人しいのでよく理不尽な扱いを受けます。人から"しっかりしなさい"や"嫌だったら嫌だ"と言えばいいと言われます。小さい頃からそんな感じなので慣れてしまい自分が傷ついてることにも気づきません。なるべく明るい人と一緒いたいなと思っていても数時間一緒にいると疲れてる自分がいます。喋ってると楽しいのになぜか疲れます。
毎日清々しく生きたいのですがどうしたらいいですか？

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理不尽

No.4000615　24/03/07 21:35(悩み投稿日時)

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No.2 24-03-07 23:16
匿名さん2 ( ♂ )

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受け止める事で相手の抱えている辛い気持ちの一部を抱きしめてあげているのかと思います
ですから、それを拒むように振る舞うのか、もしくは過労で疲れてしまう自分を丁寧に癒してあげるかでしょうか
生まれつき癒したい系の方だと他人との関わりを断つのも疲弊してしまうかもしれないので、疲れる環境に長い時間いないこと。過労になるのは仕方が無いので自分には気持ち甘々ちゃんなくらいに甘やかして休ませてあげるくらいでバランスが良いのかも
ただ、真面目だとこの甘々ちゃんにする仕方が分からない人も多いと感じるので、そこは世間的には不真面目だとされてしまっている人の行動を何かの参考にすると良いかも
休むコツが見付かるような気がします

まあ私も休むのは上手く出来て無いので推測が多くて申し訳ないのですが(;^ω^)

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No.1 24/03/07 21:56
匿名さん1

優しすぎるからだと、周りはそこにつけ込んできますから。しっかりするとか嫌だと伝えるよりも、
それらを寄せ付けない強さが必要かと思います。
人といるのは楽しいけど疲れる、1人で過ごす時間が安らぐ、皆んなそうだと思いますが。
私も1人時間方が落ち着けて好きです、一杯飲みながら大勢で乱痴気騒ぎなんて長々とやってられない