注目の話題: 母親に、「あなたの一言は周りの人いなくなる言葉よ。たった一言で人は離れていくんだけん」とLINE越しに言われたんですが、もうなにも喋らない方が周りの人幸せなのか; ここで聞いていいのか分からないのですが... 現在19歳の娘と実家から程近いところの借家に住んでいます。息子は県外で1人暮らししながら働いてます。今の家に; 主人の母親が亡くなりました。義理兄が喪主でした。香典渡しましたが49日も済ませ１ヶ月たちます。香典のお返しがきません。普通はないものですか？親族だか

なんの前触れもなく体が熱くなる感じと冷や汗、動悸、目の前がチカチカする、息が吸え…

回答3 + お礼1 HIT数 181 あ+ あ-

OLさん
24/03/08 19:52(更新日時)

なんの前触れもなく体が熱くなる感じと冷や汗、動悸、目の前がチカチカする、息が吸えない感じがすることが頻繁に起こります。でも数分で普通に戻ることが多いです。最初になった時はお酒を飲んでいたので飲み過ぎたのだと思っていたのですが、シラフのときに家でなったり今日は職場で起きました。ネットで調べると自律神経の乱れとありましたが、特に人間関係や職場でストレスを感じることなく、食欲も普通にあるし（むしろ食べ過ぎるくらい）睡眠もよく取れているので思い当たることがないです。運転中になったりしたら怖いし、病院にかかろうかと思いましたが何科に行ったらいいかわからないです。
その発作的なものが何で誘発して起こってるかもわからないし、ひどい時は肩を借りないと立てず歩けずな時もありました。同じ症状になったことある方とかどのように対処していますか？