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長文＆乱文失礼致します。 転職をして、病院で看護助手をしています（前職も看護助…
長文＆乱文失礼致します。
転職をして、病院で看護助手をしています（前職も看護助手です）。
転職して1年経ちました。仕事もやっと覚えたかな?と言う感じです。職場の1人の先輩からあたりが強いです。（「あんたさぁ、何で気を効かせてこれも出来ないわけ？優しくないよね」と言う感じです）。定期的な面談で師長に「周りのスタッフさんから「○○○さんからのあたり強い」と聞いたけど…」と心配もされました。（他の人に対してもそういう傾向にあるらしく、前に他の方から師長に報告があり、注意もその都度してくださってます）ほとんどは私が悪いので言い返すことも出来ません。
転職を気に夜勤も初め（前の職場では日勤のみでした）、ホルモンバランスが崩れている、というのもあるかもしれません。でも仕事行くのが億劫になる時が多く、仕事中も彼女がいるだけでドキドキしたりします。休みのときも「また仕事が明日から…」とため息などが増えた気がします。
今は市販薬の「パンセドン（イライラや緊張感を和らげるそうです）」を頓服（出勤前に飲むことが多いです）しています。 少しは効果があり気持ちが少し落ち着いている状況です。
こういう症状で心療内科にかかっても良いのでしょうか?主人には「パンセドン飲んでも効果無かったら心療内科かかってみる。その時は一緒に来てもらえる？」と相談して「付き添いはするし、心療内科へ行って何も無かったらそれはそれで良いのでは?」と言ってくれています。
上手く話せずすいません。どっかで「仕事の悩みは皆あるのに心療内科にかかって良いのか?」と言う気持ちがあり…。
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薬に効果があったということは、必要以上の緊張状態にあるということではないでしょうか？
しかも、症状が悪化してきている様子。
仕事に行けなくなるギリギリまでがんばるより、早めにお医者さんのサポートを受けたほうがよいのでは。
我慢するほど、治るのにも時間がかかるのが心ですから。
怖い思いをしないで済むように、先輩のことがプレッシャーで薬を飲むようになったことなどを師長さんに話して、シフトがなるべく被らないようにしてもらうこともできると思いますよ。
師長さんに話を聞いてもらうだけでも、一人ではないことが実感できて、回復の助けになるかもしれません。
ひとりで強くなって乗り越えるなんて、誰にもできないことです。
本当の強さとは、ひとりで抱え込まずに、周囲を頼れるようになることだと思いますヨ。
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