夜寝る前、死ぬことが怖くなって寝られません。死んだらどうなるのか、と一度考えてし…

本で読んだことある気がする程度なんだけど、死恐怖症ってのがあるらしいよ
ネットで調べてみては？

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　宗教により解釈が違うので、信じるかどうかはお任せします。
仏教とヒンズー教は六道輪廻思想を前提としています。
人の感覚は視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触覚の五感と
それを通して世界を認識する脳による意識の六つがあります。
　これらは肉体に備わってるもので、肉体が滅ぶと消滅します。
死ぬと一時途切れるのですが、そのあと戻ってきます。
それまで表に出てこなかった、７つめと８つめの感覚が
活動を始めるためです。
　７つめは我執。８つめが命の本体です。
人の六感は本体にとりこまれてやがて次に
生まれるべきところに流れていきます。
　人に生まれるとは限りません。
命の本体は生前に積み重ねた行いや感情の影響をうけ、
天上界、畜生、餓鬼、修羅、人、地獄と
行くべきところに向かいます。それぞれに滞在期間があり、
流転を繰り返します。
これを永遠にサイクルします。
　ヒンズー教は来世に良いところに生まれるように、
キリスト教は天上界に誘うために、
仏教はこのサイクルから脱却するために教えを説いています。

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人は死んで無になるのではなく、死は、この世での旅を終え、私達の故郷である、あの世に帰ることなのです。

ただ肉体を脱ぎ捨て、魂の状態になるだけです。

ですから、何も恐れることはありません。

むしろ、自殺を除けば、死はこの世の苦難からの解放で、不幸なことでもなく、喜ばしいことです。

また、人生を全うした後には、先に亡くなった人と再会できます。

あの世で生前の行いを振り返り、多くの人は、さらなる魂に向上を望んで、再び生まれ変わることを望みます。

水の循環に喩えてみましょう。

雲が空に浮かんでいる状態が、まだ生まれてくる前にあの世にいる状態。

雨になり、地上に降ることが誕生。

川の流れが人生。

やがて海に出るのが人生の終盤。

そして蒸発して空に帰るのがあの世に帰る死です。

さらに再び雨が降るのが再生です。

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