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心の病気を治したい。 仕事で間違えると死にたくなる。 だけど、どんなに注意し…
心の病気を治したい。
仕事で間違えると死にたくなる。
だけど、どんなに注意してもミスする事はあります。
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No.4007242 24/03/17 11:25(悩み投稿日時)
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私も心の病気を患ったことあって、治ったり再発したり繰り返してます。
ずっとこの病気を向き合って克服しようと四苦八苦してたけど、それではダメなのかもと最近思うようになりました。それって自分を否定して無理やり別のものに変えようととしてることだから。それは痛いし苦しいに決まってる。
ますはそんな自分をありのまま認めて受け入れてあげることから。克服ではなく一緒に上手に付き合っていけばいいのかなって。病気になる前には戻れない。戻ってもまた病気になるだけ。
だから、これも１つの特性として一緒に付き合っていけばいいのかなって。
決して簡単なことではないけど。
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