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私は、バカと言われるだけで、3日は落ち込むような人間です。打たれ弱く、繊細です。…

回答2 + お礼1 HIT数 147 あ+ あ-

匿名さん
24/03/19 22:47(更新日時)

私は、バカと言われるだけで、3日は落ち込むような人間です。打たれ弱く、繊細です。キャパ以上のことが起こって頭がおかしくなりそうです。

祖母が自殺したショック。親の死。祖父の束縛。小さい頃から可愛がってくれた祖父が病死した。叔父叔母の信仰宗教に傾倒している影響。私のリスカ跡を見られる。

もう死にたいと思うことが普通になってしまいました。カウンセラーを除き、誰にも相談できる人が居ません。どうしたら私は救われるのでしょうか?

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No.4009041 24/03/19 21:38(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/19 21:43
匿名さん1 

日記をつけてみるとか?
達成できそうな明日の目標とか。
そしてそれが出来たか出来なかったか。
そしてそれを分析する。
※なんとなくです。

No.2 24/03/19 22:11
匿名さん2 

強くなること。
まずは依存体質の改善

No.3 24/03/19 22:47
お礼

>> 1 日記をつけてみるとか? 達成できそうな明日の目標とか。 そしてそれが出来たか出来なかったか。 そしてそれを分析する。 ※なんとなくで… 私は誰かに助けられたい

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