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依存からの脱却てありますか?私は人依存というか、人がいなくなるのがとても怖いです…
依存からの脱却てありますか?私は人依存というか、人がいなくなるのがとても怖いです。それは私が長年暴力を受けていながら、暴力をしている方と離れなかった事に起因があります。今は、離れその人とは私からの関わりはありませんが、その人からはストーカーみたいな状態にあります。それで、そのことを相談していた私の大切な人がいなくなるのが怖いです。他にも相談出来ていますが、私はその人が人として好きでした。
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そこまで自覚しているのなら心療内科で相談するのがいいんじゃないでしょうか？
依存って自分の意志だけじゃどうにもならないことありますから、いろんな人にとやかく言われてもなかなか治るものではないと思います。
暴力受けているのに、離れないのは普通の感覚でありません。
ですから、それで離れない事が依存です。
今、あなたは洗脳状態から抜け出せて、離れようとしています。
それが依存から脱却しようと頑張ってる状態です。
まずは、あなたが安全な状態になる事、そして暴力の加害者から完全に縁を切る事が、依存からの脱却だと思います。
皆さん、ありがとうございます。暴力をふるっていた相手がいなくなれば、相談している人がいなくなっても怖くないかなと思いますが、現状暴力をふるっていた相手がいなくなることはまだなく、ただ信頼していた相談相手がいなくなるのが怖いです。
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