嫌いな人を遠ざける、いなくなる方法で何が一番効きましたか？ 私を平気で傷つけて…

>> 1 これは実践しているんですが、なかなか効果が出ません。声に出して唱えています。
体験談を読むとすぐに効果が出た方と、なかなか時間のかかった方とあるので、気長に続けようと思っていますが、嫌いな人と会うたびに精神を削られるので辛いです。

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>> 3 ありがとうございます。
私もそうしたいのですが、なかなか頭から離れません。執念深い性格のせいなのか。割り切れないです。
私も主さんのようになりたいです。

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>> 5 ゆっくりですか。そうですね。急には無理ですね。私も変わりたいです。
どんな方法で変わりましたか？
出来れば教えていただけると嬉しいです。

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>> 7 昔私が聞いた方法で。 白い紙に鉛筆でその嫌いな人の名前、生年月日、血液型などを書く。その後消しゴムで出来るだけ綺麗に消す。 消しながら、… おまじないですね。
名前くらいしかわからないので、実行はできないですが、ありがとうございます。
名前だけでも消したらスッキリするかもしれないですね。

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>> 8 主さんが今辛い事って何ですか？人間関係ですか？どんなふうに変わりたいですか？私の体験で主さんが少しでも精神的に強くなって気持ちが楽になるなら… ありがとうございます。
人間関係というか、相手は私を傷つけたとも思っていないと思います。でも私は散々雑に扱われ、ダメ出しされ、自信も何もかもボロボロになりました。
その人達からは物理的に離れていますが、完全に離れる事は難しく、姿や声がどうしても気になり、私はこんなに辛いのに苦しいのにと憎くなります。
こんな自分を辞めたいです。
何か言われても、必要以上に気にしない、傷つかない、心が常に穏やかでいられる。
そんな人に変わりたいです。

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>> 11 返信ありがとうございます。
友達さんの言葉とても素敵ですね。私もそう思うようにします。
きっと長い時間苦しんで辛い思いをされて変わられたのだと思います。
すごい事だと思います。
嫌味や傷つく事を言われると、ずーと引きずってしまいます。しっかり持ち帰ってるんですね。その場で捨てれるように、がんばりす。
こんなにも長い文章で私に付き合ってくださって、とても嬉しかったです。
最近人の優しさに触れる事がなかったので、本当に嬉しかったです。
ありがとうございました。

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