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共働き、ダブルワーク、介護…。 家事はやる暇がなく、特に苦手な片付けが全くで汚…

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匿名さん
24/03/24 15:26(更新日時)

共働き、ダブルワーク、介護…。
家事はやる暇がなく、特に苦手な片付けが全くで汚部屋状態。
ストレスが溜まっているのか雑誌が山のように溜まっています。
毎日寝不足です。
最近少し自分を大切にしようと思ってきましたが、何から大切にしたら良いかわかりません。

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No.4012297 24/03/24 14:37(悩み投稿日時)

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No.1 24/03/24 14:38
匿名さん1 

とりあえず物を減らしたら

No.2 24/03/24 14:39
匿名さん2 

お疲れ様です。食べる事と寝ること第一で。

No.3 24/03/24 14:41
お礼

>> 1 とりあえず物を減らしたら 断捨離しようと思います。

No.4 24/03/24 14:42
お礼

>> 2 お疲れ様です。食べる事と寝ること第一で。 最近寝るようにしたら眠気が止まらなくなっています。

No.5 24/03/24 14:45
匿名さん1 

物を一か所に集めて、無地の布とかかけておけば視覚的に疲れないと思います。
雑誌をブックオフで売って、それでアイス買って食べるとか。毎日お疲れ様です。もの、と~べきこと、が多いととても疲れるね。

No.6 24/03/24 14:52
お礼

>> 5 そうなんですかね。
私は物が手元に無いと落ち着かなくて。
人といるより、本や映画が大好きで。
ただ、本当に溜まってきたな〜とは思います。

No.7 24/03/24 15:22
匿名さん1 

それなら物が周りにあるってことで自分を大切にできてると思いました。

No.8 24/03/24 15:26
お礼

>> 7 家族にはストレスみたいで叱られてばかりなんで…難しいですね。
捨ててみようと思ってますが、捨てたらもう買えないなーと思ってしまいます。

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