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高血圧の方に質問します。 食事に気を付けていますか？ 食事では血圧は下げられ…
高血圧の方に質問します。
食事に気を付けていますか？
食事では血圧は下げられないのかな？
No.4017510 24/03/31 14:47(悩み投稿日時)
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水分補給、運動（有酸素運動）が大事です。
食事も大事です。
血流が悪いから高血圧になっている。
運動すると結構が良くなります。
高血圧の原因が、何かの病気から来ていることもあります。
糖尿病など。予備軍含み。
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