- 注目の話題
- 彼氏の頭が悪すぎます。 基本的に想像力に欠けているので、今私が不安だろうからこうしてあげよう、こうすれば喜ぶだろうな、ということを率先して行えません。つまり気
- 加害者が被害者に謝らないまま幸せになろうとしたら弊害が生まれるのは当たり前ですよね。二度と関わらない関係性ならともかく、最後まで関わりがある関係性で。
- 学校の役員を嫌がったらだめですか? 一回役員をしたにも関わらず、 2回目もやって欲しいと言われてます。 他にも一回の人は沢山居るのに、 断ると、こち
50代、男性です。 ごく些細なことでもクヨクヨしたりイライラしたりして、ほぼ毎…
50代、男性です。
ごく些細なことでもクヨクヨしたりイライラしたりして、ほぼ毎日のようにグチをこぼしたり、悪態をついたりしながら仕事をしています。
こんなことではいけないと、休日には心理学や哲学、人生訓や宗教的など様々な本を読んで、瞑想やセルフコントロールみたいなことなどもしてみたのですが、なかなかうまくいかず、月曜日に仕事が始まればまた、元の木阿弥になってしまいます。
そんな自分が情けなくなり、今では「長生きしたくない、早く死んでしまいたい」と思うようになってきました。
クヨクヨ・イライラせずに、常に心穏やかでいるための何かいい方法はないでしょうか。
タグ
No.4022685 24/04/07 18:47(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
削除されたレス (自レス削除)
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
-
なぜ21世紀にもなっても、店やサービスは無人化しないのでしょうか?今だ…19レス 386HIT 匿名さん
-
学校の役員を嫌がったらだめですか? 一回役員をしたにも関わらず、…16レス 402HIT 匿名さん
-
夫が大大大大大嫌いです。 どうすれば、少しは好きになれますか?19レス 522HIT 匿名さん
-
社会に出たら優しい人や性格いい人よりも性格悪い人や気難しい人の方が優し…8レス 264HIT 匿名さん
-
彼氏の頭が悪すぎます。 基本的に想像力に欠けているので、今私が不安だ…7レス 243HIT 匿名さん
-
加害者が被害者に謝らないまま幸せになろうとしたら弊害が生まれるのは当た…6レス 262HIT 匿名さん
- もっと見る
お悩み解決掲示板 板一覧