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ツラそうな人がいたらどうしますか？ 私も鬱で、思うことがあり、声をかけるべ…
ツラそうな人がいたらどうしますか？
私も鬱で、思うことがあり、声をかけるべきか迷うこともあったりで。
ある日、また別の人がツラそうでした。
私は迷って声をかけましたが、
ツライツライとは分かるものの、話を聞いていたら自分も似たような経験があったのですが、
それを相手には話しませんでした。
自分自分みたいな感じがイヤで。
ただ、その相手のやり方では益々孤立するのが目に見えもして。
言いたくはないけど、違う方法をさがしてみないか伝えました。
言われたくない気持ちは、痛い程分かるものの
多分ずっと、繰り返してて
周りも、もう関わりたくない。という感じで。
やんわり避けています。
何か言っても、私をせめる！！という構図があるので。
ツライのは分かるんだけど‥
１度そこから話を離して
それ言い出したら、もうキリがないんだよ‥‥
という気持ちでも、それは通じない。
話してるといい加減にしろや！！と言えたら
どれだけラクか悲鳴上げたくなる気持ちになります。
ツライと言うけど変わりたいんじゃなく、
自分のやり方で通さなきゃ納得出来ないんだと思うんですが、
もう、そうなったらその人が気づくまで
掛ける言葉が本当にないな、と
相手も、何かにつけ傷ついたと主張するなら
救おうにも救えないので
思うようにすればいいと思い。。周りも疲てるのよ‥と適当に切り上げ
下がろうとしたら
言った言葉も何もかも捻じ曲げられ
追いつめた！！あなたは私を追いつめた！と延言われる。
こういう人って、もうずっと放置するしかないのでしょうか。
そうすると、誰も私を分かってくれない！！とまたどこかで、言い出して、変わりませんよね‥
ずっと、その人の中で周りがわるいことになりますよね。
そういう意味じゃないよ。って言おうが
いくら関心を向けようが
否定された！何その言葉。と。
何その言葉って、お前が言うんかい。と
冷たくしたら、拒否された、
どうせ私は！と言うだろうし
理解を示そうとしたら
そうじゃないと否定され、じゃぁと他に提案しても、そうやって追いつめるよね‥と
でも、相手からしたら
傷が癒えなきゃ変えられない
何で私だけがツライの！って考えも、分からなくもないです。
もう放置しな。あいつはダメだわ。と無言の
合図も飛び交います。
ですが、私もこういう経験あったんですよね。
何で私だけをせめるの！って
気が狂いそうになったけど、周りみたら
自分が上手くいかない理由もわかったり、
だけど、それを言っても
だから何で私がこれ以上ゆずらなきゃいけないの！ってなる気持ちもわかる。
もう何が、どうなってるか、わかりません。
その人を放置してたら、ずっと、その人の中で、周りがわるくなりますよね。。
本人はツライだろうし
だけど、何かを言えば、自分がどれだけツラかったか、また話が繰り返し感情爆発するでしょうし。
本当にこういう人はどう接したらいいんでしょうか。
はいはい話を聞いても、その場で終わる訳で、意味なんてないだろうし。
24/05/28 09:38 追記
周りも疲れてるのよ。と本人に言った訳ではなく、私の心の声です。
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分かります。できれば力になりたいけど、言葉が通じなくなっているのよね。冷たいようだけど、放置が合理的判断だと思います。
私が許容できる範囲内で、「悪気がないのは分かるけど、それはあなたが悪いよ」くらいは言ってみたりします。その時はムカっときても、後で考え直してくれたら良いな、って。
掲示板ではマジレスすることもあるけど、嫌味と取られてしまいます。
残念ながら、メンタル病み同士は、
助けになりません。
何故なら、
自分の方が、病んでるんだと
思うから。
病み自慢対決みたいな。
だから、
メンタル病み同志のトラブルって
多いんですよ。
自分が余裕がないのに、
人を助けるのは無理な話です。
同病愛憐れむと言いますが、
なかなか、難しいのです。
>> 7
残念ながら、メンタル病み同士は、
助けになりません。
何故なら、
自分の方が、病んでるんだと
思うから。
病み自慢対決みたいな。
…
言われて、そうだな。と思いました。
無視する方が、有効なら
人の気持ちなんか必要ないじゃないのか
苦しい気持ちは分かったところで
別に助けられないなら、自分がツライ思いをしても何の役にも立ちませんね。。
何がツライ思いをしたら痛みがわかるってあの言葉、、分かったところで、余計痛いし、
どうでもいいのに、
本当に大丈夫なのか、私が気にすることじゃないのに、ツライですが、言ったところで。
って、なんか悲しくて書いてしまいました。ありがとうございました。
自分に置き換えるからです。
さみしいと思っていると
相手もさみしい。
自分が助けることによって、
人に役に立つ自分なんだと
思うのです。
そういうサポートは、病院でしか無理
なんですよ。
付き合うなら、
とことん、
地の果てまで付き合う覚悟でないと、
恨まれる。
サラッと、キツイね。ぐらいで、
おさめましょう。
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