とある人に嘘をばらまかれいていて困っています。 Aさんは周りの人からは嫌われて…

とある人に嘘をばらまかれいていて困っています。
Aさんは周りの人からは嫌われていて、
普通に嘘をつくような人です。
Aさんは前に私と話した時に、
私がとある(秘密の)噂のことをAさんに話したと言っているのですが、
私とAさんが話したときには
Aさんはもうその噂のことを知っていたんです。
本当の会話の内容は、この噂って本当？みたいな感じで
その噂は本当か分からないから広めないようにねみたいな感じでした。
ですが、その5分後くらいには他の人に、
私がその噂をAさんに教えたみたいなことを言っていて…。
しかもAさんが私がその噂を広めたと先生に言ったらしくて
先生、Aさん、私で話し合いをすることになりました。
Aさんは100%認めないと思います。
どのようにしたら確実に弁解できるでしょうか？
教えていただけると助かります。よろしくお願いします。

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