何もかもうまくいかなくて疲れました… 仕事は取引先の担当さんのミスで、私の…

回答3 + お礼3 HIT数 189 あ+ あ-


2024/06/03 16:48(更新日時)

何もかもうまくいかなくて疲れました…

仕事は取引先の担当さんのミスで、私の仕事にも影響が出て会社や上司から怒られ、
別の上司にはそのミスにこじつけ、過去のミスを大勢の他の社員の前で大声で怒鳴られ、
祖父には癌が見つかり入院。
母も体調を崩して入院。
祖母の世話もしなくてはいけません。
ですが、私の会社には介護休暇などは無い。と言われ、病院付き添いなどで休むのもあまり快く思われていません。

そんなこんなでバタバタしているので、彼氏とも上手くいかず喧嘩して暴言を吐かれ、別れ話に…

更に部下のミスが先程発覚し、この後対応しなければなりません…


心がへとへとです…
毎朝起きる度に吐いてから出勤しています。
頑張る方法を教えてください。

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No.4065174 (悩み投稿日時)

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No.1

よく寝ましょう。


あと
周りから褒めてもらいましょう

  • << 4 褒めてもらいます…🥺
  • << 5 褒めてもらいます…🥺

No.2

朝、アイスクリーム食べてみて。トリプトファンが含まれていてセロトニンが作られるから、幸福ホルモンが出ると医師が言ってました。
朝に食べるのが良いですよ。

No.3

>> 2 そうなんですか…!

普段アイスはあまり食べないのですが、暑くなって来ましたし、実践してみます!✨


ありがとうございます!

No.4

>> 1 よく寝ましょう。 あと 周りから褒めてもらいましょう 褒めてもらいます…🥺

No.5

>> 1 よく寝ましょう。 あと 周りから褒めてもらいましょう 褒めてもらいます…🥺

No.6

辛いだろうけどネガティブな言葉を
掲示板に書くとネガティブを何度も思い出す事で自分に突き刺すから
ネガティブから這い上がれ無くなる
らしい。
辛い時こそ良い音楽聞いてリラックスして
掲示板から離れたほうが良いよ。

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