高一です。最近、友達が何かに対して舌打ちしたり、少し素っ気ない反応をしたり、…

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匿名さん
2024/07/17 21:55(更新日時)

高一です。
最近、友達が何かに対して舌打ちしたり、少し素っ気ない反応をしたり、コソコソ話をしたりしていると、「自分のことかもしれない・自分が嫌われているかもしれない」などと考えてしまいます。(そして結構引きずってしまいます)
もしそれが思い込みで、友達を信じられなくなり疎遠になってしまったらと考えると不安です。
このように考えてしまう原因として何が考えられますか？また、このような事は気にせずに受け流すのが無難でしょうか？
他にもアドバイスがあれば教えて頂きたいです。回答よろしくお願いします。