きもちわるい夢ばっかり見る。金縛りにも遭いやすくなったし。夜絶対1度は起きるし。…

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匿名さん
2024/07/29 12:40(更新日時)

きもちわるい夢ばっかり見る。金縛りにも遭いやすくなったし。夜絶対1度は起きるし。

スマホ使いすぎ？エアコンで体冷やしてるせい？ハウスダストとダニでアレルギー起こして眠りが浅い？

なんにせよ生活習慣改善、エアコン掃除、部屋掃除しないといけない。
今日は午後から掃除デーにする。

夏休みの生活習慣崩れ怖すぎる。今日から真面目に生活します。