惚気です。苦手な方はご遠慮ください。 私は自分をなかなか認めたり褒めたりし…

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2024/08/26 16:24(更新日時)

惚気です。苦手な方はご遠慮ください。

私は自分をなかなか認めたり褒めたりしてあげられません。
自分はダメな人間、クズ、価値がないとまで思ってしまうことがあります。
そんな私を認めて褒めて全て受け止めてくれるのが夫です。

私の夫は私のことが大好きです。
自分でも自分を好きになれないのに、そんな私をすごく好きで愛して大切にしてくれます。
ちょっと鬱陶しいくらい。
顔も体型も性格も全部好きだと言ってくれます。
私を可愛いと言ってくれたのは夫だけでした。
私の歌も絵も全て褒めてくれます。
私は鬱で家事が一切できなかった時期があるんですが、その時でさえひとつも文句や愚痴を溢すことなく支えてくれました。

鬱がだいぶ良くなった今でも、希死念慮は消えません。
逃げ癖のようなものなのか、すぐ諦めてもういいや、どうでもいいやと思うようになってしまいました。
でも夫はそんな私を支えてくれるんです。
今でも時々私なんか、と思ってしまう事があります。
私のことをこんなに大切にしてくれる夫に対して、本当に失礼だなって思います。
今私が生きているのは間違いなく夫のおかげです。

他人と比べず、自分を大事にしてくれる人を大事にして生きていきたいです。
他人と比べないということが、私には本当に難しいです。
でも、誰よりも夫に愛されているという揺るぎない自信が私にはあります。
この自信を胸に強く他人と比べず幸せを噛み締めて生きていきたいです。
これは私の心を守るための誓いというか宣言のようなものです。
訳わかんない文章で失礼しました。

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No.4125425 (悩み投稿日時)

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No.1

病気は治った?

No.2

素敵な旦那さんに巡り会えてよかったね。

他人と比べてしまうのは少なからず誰もがやってしまうと思う。
主さんの場合はそれを思い悩むほど過剰にやってしまうんだね。
ならば、主さんと旦那さんだけの世界を大切に、
外界は別世界だと考えてみてはどうかな。

旦那さんにとってはそのままの主さんがいい。
主さんが比べているその「他人」など眼中にないでしょう。
とても幸せなことですね。
主さんも旦那さんを見習って、自分のことを愛してみてはいかがかな。

No.3

逆に、うつで希死念慮の妻なら
褒めてあげる以外の選択肢がないのでは・・?

No.4

>> 1 病気は治った? 通院はしていませんが、かなり安定していると思います!
日常生活に支障はあまりなく、強いて言うなら同じ夢を繰り返しみていて夜眠れないことがあることと時々気分の落ち込みで家事ができないことくらいです。
夫に対する甘えかもしれないので気をつけてます。
元々そんなに重度な鬱ではなかったので!

No.5

>> 2 素敵な旦那さんに巡り会えてよかったね。 他人と比べてしまうのは少なからず誰もがやってしまうと思う。 主さんの場合はそれを思い悩むほど… 優しいお言葉ありがとうございます。
本当にその通りで、夫と出会えたことが私の人生でいちばんの幸運だと思ってます。

本当におっしゃる通りなんです。
夫と他人を比べることはしないのに、何故か自分を他人と比べてしまって。
最近は嫌なことがあったりされたりしても、まあ私には夫がいるし!とか思うことで救われています!
自分の良いところも夫に教えてもらって認めていきたいです!

No.6

完治に近い。とりあえず、おめでとう!
精神も元気で!

No.7

>> 3 逆に、うつで希死念慮の妻なら 褒めてあげる以外の選択肢がないのでは・・? そうかもしれないです!
でも夫と出会って付き合う前は私もまだ普通の人だったんですが、その頃からたくさん褒めてくれる人だったんです!
だから、元々そういう人って言うのはあると思います!

No.8

>> 6 完治に近い。とりあえず、おめでとう! 精神も元気で! ありがとうございます!!
かなり良くなっていて、希死念慮も時々ある程度で夫が泣いちゃうから無理って思考に走るようになりました。
あともし死ぬ時は全財産使ってやりたいことやってからにしようみたいな事を言われたことがあって、ずっとそれが心に残っているので死にたくなってもまだ全財産使ってないしって思えるようになりました笑
全財産使って何やるんだろって思えたら私の勝ちで、死にたくなる気持ちがどっかいっちゃうのですごいなって思ってます!

No.9

鬱で希死念慮、優しくしなきゃ、褒めなきゃって脅されてるような毎日ですね。
恐怖。
多分優しい旦那さんだと思いますが、優しいからこそ見捨てられない、褒めなきゃいけない、大変そうですね。
旦那さんがパンクする前に、あなたも優しい人になれたらいいですね。

No.10

>> 9 そうですね!!
夫には感謝しかありません!
脅されてるような素振りもパンクしそうな素振りも一切見えないからこそ、私も夫の気持ちに寄り添わないといけないなと思います!
甘えすぎないように頑張りますね。
ちなみにもう何年も、死にたいと思うことはあっても一切口には出さないようにしていますよ!

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