今月は生理予定日の2週間前からイライラして突然涙が出てきて感情のコントロールがで…

正直に言っていいと思うけど、そんなことで怒るような男だと正直に言ったところで
「ガキじゃないんだから自分の感情くらいコントロールできないの？」
「生理前とかこっちは知ったこっちゃないよね？」
とか言いそう（憶測ごめん）。

恋人やパートナーだってこういうこと言うよ。生理のせいで感情がコントロールできなくなることを経験していないから苦しさを理解できないの。そういうものなんだよっていくら説明しても理解できないの。親身になって想像できないの。だから、話すことで主さんが余計に傷つかなければいいなって思う。

落ち着いている時に、カラっと明るく「この間はごめんね、生理前で感情のコントロールができなくて。これは頭ではわかっていてもどうにもならなくて。今度から喧嘩になっちゃう前に「今ごめん無理」って言うね」みたいに軽く説明してみては？

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2週間前からずっとならもう生理とか云々の前に感情コントロールできてないので、メンタル面やなにか他のことも考えるか、体なら婦人科に行くとかどうですか？
周りもどう接していいかわからないし。すぐ感情がでるならその時期は人と遊ばない。

言うのは別に構わないと思います。

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