誰か私の悩み聞いてください めっちゃ長文です なんかもうつらくてつらくて泣…

私も死にたいって思うことはたくさんあります。その時私は1番楽しい時を思い出して泣いたりしています。知ってる人に相談出来なくても、こうやって掲示板に書き出すだけでもすごい勇気がいると思う
いつでも悩みを話していいよ╰(*´︶`*)╯♡

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先ずは足元の問題、生理の重さからきちんと解決していきましょう。
これはちゃんとお母様にお話して、婦人科の受診も視野に入れてください。
生理のストレスから生理痛が悪化するなどの悪循環もあり得ますので、社会生活が少しでもスムーズに送れる様にしましょう。

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生理痛も辛いよね。
鎮痛剤を無理せず飲んで欲しいと思います。

あと、色んな不安が押し寄せてしまってるのだと思うけれど、大丈夫。たくさん考えて悩んで、今まで頑張ってきたよね。主さんは素敵な子だよ。

周りを頼って欲しいと思います。
試験を休んでしまって不安なことも、先生に相談して不安だと伝えて良いです。1人でなんとかしようとしなくて良いです。

1人で何とかしなきゃ
は、孤立です。

誰かに頼って支えてもらって解決しよう
が、本当の自立です。

孤立と自立の違いを私は30代に知って
衝撃だったんだけど
もっと子供のうちから早く知ってたかった
って心底思ったので、主さんにシェアします。

お友達のこと、生理のこと、
テストのこと、将来のこと
そして家族のこと。

主さんの悩みの全部に共通してるのが
「孤独感」だと思いました。
物凄い恐怖感だと思います。
死にたくなるくらい、辛くなって当然だと思いますよ。

1人で抱え込んでしまってるよね。

なんでも自己解決、自己処理、できるのが
自立だとか、偉いとか、
世の中的に誤解されているけれど

本当の自立は
周りを上手に頼って助けて貰って
皆と共存していく術を身につけるのが大事で
生きて行く力で、自立するということ、です。
これは、自分にとても優しい方法です。

主さんはまだ子どもです。
周りを頼っていいし、泣いていいし
怒っていいし、わがままだって言って良い。
失敗しても、間違っていても
可愛がられて良い存在ですよ。

自分に厳しくし過ぎてしまわないようにね。

周りにどう思われるか
を気にしてしまう年齢だと思うのだけど

自分の心も大事にして欲しいです。
自分の感情を周りに伝えて良いですよ。

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