おそらく更年期の女性上司がいつもイライラしていて、怖くて萎縮してしまい仕事がやり…

上司なのだとしたら指示に従うしかないのかなと思います。
そうでないのなら、話し合う。
いら依頼してるのは私も同じなんだけどっていう。

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職場なので機嫌をうかがうよりミスのない様に仕事に集中することです。

仕事さえしっかりやれば文句言われないし理不尽なことがあっても周りは見てますから。

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更年期とは言わず他の男性上司に相談する。
きつく当られることなど。
コミュニケーションがとりにくいなど。

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更年期だと分かってるなら、仕方がないと思える部分もあるのでまだ良い方なのかなとは思いますが、それでもやられる側はきついですよね。
ただ１つ気になったのは、主さんはそれに対しいつもどうされてますか？
機嫌を伺って我慢してるだけ？
だとしたら辛いに決まってます。本当はそんなことしたくないはずですから。

こういう時って多くの人は、相手を対象にして何とかしようってすると思うんです。私もやってました。こういうタイプはどう対応したらいいのか色々調べたり。けっこう乗ってたりするんです。こういうタイプはこういう特徴があるからこう対処すべしみたいな。
そんな教科書みたいなもので上手くいくなら、人間関係誰も悩んでない！って思うんですけど。

大事なのは、主さんの～したいって気持ちを最優先すること。
相手とうまくやらなきゃって思ってません？
でも本当は苦手だしできれば関わりたくないが本音ではありませんか？

いかにご自身の本音とかけ離れたことをふだんやってるか？まずはそこを実感してほしいです。

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