死のうとも思わないけど、生きているのもめんどくさいって思うことありませんか? …

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2024/10/08 18:26(更新日時)

死のうとも思わないけど、生きているのもめんどくさいって思うことありませんか?

正社員で毎日頑張って働いています。
特段辛くもないし、人間関係も仕事内容も普通です。
生活もひとり暮らしで気ままに暮らしてます。
定期的に遊んでくれる友達もいます。
最近彼氏もできました。

ただ、何もしたくないんです。
なんか人とも深く関わるのはめんどくさいので、適当に愛想よくして感じはよくしときます。
でも別になんの感情も湧かないんです。

今日仕事を無断欠勤してしまいました。
親に連絡がいったみたいです。
なんで休んだのか聞かれましたが、
特に理由はないと答えたらそんな軽い気持ちじゃクビになると怒られました。
でも本当に理由はなくて行きたくなかったってだけなんです。
怒られても、迷惑かけて申し訳ないなとは思いましたが、ああそうだよなクビになるよなとか思いながらも考えるのがめんどくさいです。

何にも考えたくないのに、
考えさせる場面も多くて嫌になります。
意見求められても特に何もありません。

同じような方いますか?

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No.4147952 (悩み投稿日時)

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No.1

軽い鬱症状ですね。
感動する映画観たり自然の中で寛いだりして早めにリフレッシュしましょう。
ひどくなると大変だよ。

No.2

嘘も方便というか、普段真面目に仕事してる主さんなら周りもかばうことができるのね。
サボりたくなるのは誰にだってある事だし、休むことは決して悪い事じゃないけど、連絡取れなくなったら周りは心配しちゃうし、特に理由がないって言われると庇うことも出来なってしまう。
お説教じみて申し訳ないけど、そこは考えてみて。考えるのが嫌ならここで軽い気持ちで相談してみて。頑張ってる人には優しいところだからさ。
毎日頑張るってすごいことだし、疲れることなんたよ。お疲れ様。
今日のことは今の主さんに必要な息抜きだと思って、深く考えない方がいいよ。
逃げることが必要な時もある。

自分は今年度で仕事辞める予定だけど、なんの準備も進んでなくて、役場行ったりハロワ行ったりしないといけないのに、ここで時間を潰してしまった。親のこと、将来のこと、今の仕事のこと、家の管理のこと、備えなきゃいけないことが山積みだけど、もうやだめんどくさい。
明日も上司にボコボコにされる。めんどくさいねぇ。

No.3

お返事が遅くなってしまい申し訳ございませんでした。
お2人とも心優しいご助言をありがとうございます。

自分ではあまり自覚がなかったのですが、
少し疲れていたようで、
今週いっぱいまでは仕事をお休みいただくこととなりました。
1週間ちょっと経過した今、
気が済むまでゴロゴロして、お風呂もサボり、
外出もなかなかできずにいましたが、
今度は不思議とだんだんと外に出てそろそろ動きたくなってきました。

お2人も含め周囲の温かさのおかげだと、
気付くことができました。
本当にありがとうございました。

また疲れきったときご相談のっていただけると助かります。

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