至急です　夫と一緒に住んでいます。夫に浮気を疑われているかもしれません。私は…

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匿名さん
2024/12/10 20:23(更新日時)

至急です　夫と一緒に住んでいます。
夫に浮気を疑われているかもしれません。私は実際に浮気をしていません。
リストカットをしていて、（夫に内緒で）リスカ道具を買いによく買い物に行くのですが、（リスカする代わりにリスカ道具を買って落ち着いている）どこ行くの？
って最近聞かれていて、お菓子とか買ってくる。的な感じでかわしています。
どうすればいいですか？今はトイレ、風呂場でやっていますがいつかバレそうで怖いです。リスカを話すのは無理です。リスカをしている理由は、学生の頃のいじめです。
（決して夫が原因なわけではありません。）
結構焦っているので、文章が変かもしれません。

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いじめ

No.4193900　2024/12/10 20:06(悩み投稿日時)

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No.1 2024/12/10 20:11
心配性さん1

リスカする代わりにリスカ道具を買っている筈なのに、リスカもしているようだから代わりになっていないところが変ですね。

リスカする頻度を減らすため、リスカするうちの一部を代わりに道具を買っているのですかね。

その道具を買ってくるのにどれくらい時間がかかるのかわかりませんけど、短時間なら浮気だとは思わないかと。

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No.2 2024/12/10 20:16
秘密の質問さん2

夜の営みの時にリスカ痕ってバレないんですか？

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No.3 2024/12/10 20:17
匿名さん3

ちょっと離婚レベルかも

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No.4 2024/12/10 20:23
心配性さん4

公認心理師、臨床心理士のカウンセリングを受けてみてはいかがですか？保険がきかないので少しお金はかかりますが過去のトラウマなどの根治に役に立つのではないでしょうか？
心療内科などもありますが、こちらは薬になると思います。
ただ保険が適用されるのと一定条件で自立支援などになれば医療費かからないくらいになります。
詳しくはご自分で調べられたらとは思いますが、私はカウンセリングは薬を使わず根治を目指すが割高、心療内科は薬物で症状緩和で割安というイメージです。
ただイジメのトラウマで悩んでいることをご主人に話せたら一番だとは思うのですが難しいんですよね。