疑問なんですけど、、 人間歩き過ぎると膝の軟骨がすり減って、痛みが出て歩行困難…
疑問なんですけど、、
人間歩き過ぎると膝の軟骨がすり減って、痛みが出て歩行困難になると聞きます！
でも、ポツンと一軒家で暮らしてる高齢者は都会人の何倍も歩きますし、場所柄タンパク質は少なく野菜ばかり食べてる感じなんですが、、
皆さんとても健脚ですよね！！
それはどうしてなのでしょうか？
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No.4194173 2024/12/11 08:38(悩み投稿日時)
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いろんな理由がありますが、高所にお住まいだと太ももや膝周辺の筋肉が発達して、軟骨を痛めるリスクが低くなっているのだと思います。
また人生において肥満になった事がないや、継続的に運動（高所に住んでいるとか）しているとかも、リスク軽減になってると思います。
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