生理痛がやばくて辛いです 薬は飲みました、ご飯も食べた 色々調べたけど病…

薬局で、芍薬甘草湯（シャクヤクカンゾウトウ）って漢方薬を買ってきて飲むと楽になるかもです。

後は、お腹を温める。カイロで大丈夫ですよ。
骨盤を手で上下に擦っても少し楽かも。

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>> 1 ありがとうございます
試してみます

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温めるのがいいですよ。
こたつがあればいいけど…
おなか、腰（ウエストの背中側）、おしり、太ももくらいまで温めるとホッとします。
足首もレッグウォーマーとかあればつけて。
カイロを使うときは低温やけどには気を付けて

温かい飲み物で手を温めながら飲んで、
温かくなった手で肌を直接さわってみると冷えてる所わかりやすいと思います。
どうぞお大事に

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薬は何飲みましたか？
私もひどいときはイブじゃ効かなくてロキソニンだったら効きました。
生理終わったら婦人科に相談に行ったほうがいいかもですね。お大事に

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私の時代は生理痛酷くても
病院へ行く子はほぼいませんでした。

生理痛で病院へ行く発想もなかったかもしれません。

ホッカイロも今みたいな良いのはなく、湯たんぽをお腹にあてて横になってしのいでましたよ。

お腹を温めましょう！

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私は鍼灸治療受けてます。

薬は副作用あるし、
一時的に良くなるだけで
根本治療にならないので
鍼灸治療で全身の不調診てもらってます。


自費治療になりますが
薬飲むより効果あります。

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