日本人は姿勢が悪いそうで私も悪いです。整体に行って相談して改善策を教えてもらい実…

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2024/12/31 19:07(更新日時)

日本人は姿勢が悪いそうで私も悪いです。整体に行って相談して改善策を教えてもらい実行してますが、矯正ベルトじゃなく、自身で行うストレッチや維持方法です。それに、食事の栄養面も関係するのでしょうか?

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No.4208551 (悩み投稿日時)

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No.1

座ってばかりだからね

No.2

姿勢悪いまま骨が硬まると、歳取るにつれ背が縮むよ。

No.3

立って生活しているので健康で長生きします。

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