ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ下さい。
今、とても憂鬱な気持ちです。
自分が話したいことがうまく夫に伝える事が出来きません、毎日では無いけれど不安で、憂鬱で、何もかもがイヤになって、動悸が激しくなり、手が震えて、感情のｺﾝﾄﾛｰﾙが出来なくなります。
夫にこの気持ちを伝えると必ず喧嘩になり、私は、助けてもらいたいのに、最後には、逆ギレされ、夫は飲みに行ったりし、話を聞いてもらう事が出来きません。
夫は心配してくれてないのでしょうか？
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伝えたい気持ちはどんなことなのか分かりませんが その状態では辛いですね。メールで伝えることは出来ませんか？
面と向かうとケンカになっても メールだと双方が冷静になれるような気がしまするのですが。私もあなたと同じようです。ただ主人が大人しいので感情的なケンカにはなりませんが その分黙っているので何の答えも帰ってきません。メールで伝えても返事がありませんでした。精神が不安定になり安定剤を飲んでいます。辛いですよね。何のための夫婦なのかと 考えてしまう毎日です。少しでも先に進めますように…。
１です。暴力 暴言は大変ですね。私の父は暴力はありませんが 暴言がすごく 母も鬱になり 精神不安定な時期がありました そんな父だったので 大人しい主人と結婚したのですが 主さんがおっしゃるように 寛大とかではなく 馬の耳に念仏なんです。聞いて居るわけではないんです。だから何も変わることなく 私の不満も不安もそのまま何も改善されません。病院では今自分に出ている症状を全て伝えたらいいと思います。友人は合う薬になるまで ３種類くらい代えて貰ったそうなので 先生によく伝えた方がいいですよ。暴言 暴力に何も言えなくなる気持ちがよく分かります。せめて 不安な気持ちだけでも楽になれたら いいですね。
多分ご主人は逆に甘えたいタイプなんですよ～だから主さんが病気だとわかっててもついしっかりしてくれ！って気持ちなんですよね。私の彼の元妻は依存心つよく彼に頼りっばなしだったけど彼は甘ったれなんでよく怒鳴ってたみたいでやがて奥さんは出て行きました。私は弟が病弱で小さい頃からなんでも親に頼らずやってきたんで、彼氏の面倒もなんでもやるから強いんです。彼が怒鳴ったり物を投げたりなんてことがあったなんて信じられなくて…主さん達はニーズが合ってないと思います。相手が変えるのは無理です。自分が変わるしかないんです。でも難しいならご主人ではなく友達とか兄弟とか他の人誰か主さんの話し聞いてくれる人いないですか？ もしご主人とやっていきたいなら ご主人に愚痴るのはやめたほうがいいですよ。ちなみに私も愚痴とか悩みは友達にしています。
もし鬱とかなら頑張ろうとは考えない方がいいよ、今は気にしない、余計なことは考えないとかの方がいいかも。良く先生に聞いて下さい。口で旦那さんに伝えられないなら手紙って手もありますよ、ただ症状が酷いなら落ち着いてからにした方が良いかも知れません。
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