まず第一に。私はとても疲れている。だから早く眠りたい。 まず第ニに。私はとても…

(゜-゜)(。_。)(゜-゜)(。_。)うん、うん。
ゆっくり休んでほしい～😵

私なんて疲れすぎたら休みの日は起き上がれなかった。上体を支えるのさえ辛かった😥なので、起きなかった😅

前日には、温めたら食える物を冷蔵庫に入れておいた。

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よしなに

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相当疲れてるみたいだから、
無理しないで休もう👍

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いつまでが、まず、なのか気になって眠れ

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疲れも精神的なものは、肉体的より、わたしはこたえると考えています。
ですから朝なんかに体調不良がわかりやすいですよね。
起き上がりにくいと思うのは気持ち的な問題ばかりです。

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