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匿名さん 2025/01/30 23:38(更新日時)
寝ようと布団に入ったんですが、何故か昔の嫌なことを次々と思い出してしまい眠れなくなってしまいました。 こういうときってどうすればいいんでしょうか…?
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No.1 2025/01/30 23:36 匿名さん1
好きな音楽を聴く。面白い動画を観る
No.2 2025/01/30 23:37 通りすがりさん2
とりあえず起きて、白湯でも飲みつつ好きな音楽でも聴いてみましょう。 身体が冷めないように温かくしておいて、また改めて布団に入りましょ。
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