私は太っています。 一気に太ってしまいました。 ですが痩せたい気持ちより食べ…

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2025/02/06 18:52(更新日時)

私は太っています。
一気に太ってしまいました。
ですが痩せたい気持ちより食べたい気持ちの方が強く、食べてしまいます。
旦那に出会った頃の65キロまで痩せてほしいと言われています。(それでも太っていますが)
痩せたら一緒にお寿司や焼肉を食べに行きたいとのこと。
今はこれ以上太らないように行けないと言われました。
私は旦那とお寿司と焼肉を食べに行きたいので今日の夜から頑張ると言いましたが、食欲に負けて早速出前してしまいました。
食欲に勝つ方法を教えてください。
せめて65キロまで痩せて旦那と食事に行きたいです。

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No.4235771 (悩み投稿日時)

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No.1

無理ですね。はい

No.2

>> 1 そんな~。。。
食欲に負けて出前するような奴は無理なんですかね。

No.3

今いっぱい食べたほうが幸せなんですよね?
食べましょうー!
旦那とご飯なんて必要ないんじゃないですか。

No.4

一緒に頑張りましょう

私もあなたと同じ位の体型です
今オヤツ抜きとプチ体操頑張ってます

No.5

>> 3 今いっぱい食べたほうが幸せなんですよね? 食べましょうー! 旦那とご飯なんて必要ないんじゃないですか。 はい、幸せです。
たまにランチは行きますが夜ご飯は全然食べに行っていなくて。
美味しい焼肉屋さんに旦那と行きたいです。
家でご飯を食べるとき、お互い別々のYouTubeを観ながら食べるので会話がないのですが外食すると会話があるので楽しいんですよ。

No.6

>> 4 一緒に頑張りましょう 私もあなたと同じ位の体型です 今オヤツ抜きとプチ体操頑張ってます はい、一緒に頑張りたいです!
少し体重は減りましたか?

No.7

最近おやつをレタス、きゅうり、豆腐、冷凍枝豆、さつまいもに置き換えています!
沢山食べたいけど太りたくないのであれば、太りにくい食材で置き換えてはどうでしょうか

No.8

>> 7 なるほど、置き換えたらいいのですね。
お腹すくのが一番嫌なのでそれいいかも!
教えてくださってありがとうございます。

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