妻と夜の行為ができないと不安になります。妻は月一ぐらいの頻度がいいそうです。…

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匿名さん
2025/02/20 15:33(更新日時)

妻と夜の行為ができないと不安になります。
妻は月一ぐらいの頻度がいいそうです。
一方私は毎日でもしたいぐらいです。
性欲は強い方なのですが、性欲を満たすためというよりは、しないと不安になるという義務感が強いです。
人はいつ死ぬか分からないというのが頭から離れず、毎回行為のときは、これが最後になるかもしれないと思ったり、何日かすると、もう二度と妻とこうゆうことができなくなるかもしれないという風に心配になります。
若い時はそんなこと考えたことなかったのですが、40歳に近づくにつれて、死が頭から離れずそう考えるようになってしまいました。
こんなこと考えるは私だけかもしれませんが、どうやってこのような不安を取り除けるのでしょうか。

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40歳

No.4245984　2025/02/19 23:22(悩み投稿日時)

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No.1 2025/02/19 23:56
匿名さん1

年齢を重ねるにつれて死を意識するようになり、その不安が「今を大切にしたい」という気持ちにつながって、行為を求めるようになっているんですね。でも、義務感や不安から求めると、逆に心が満たされにくくなることもあると思います。

行為だけが夫婦のつながりではなく、スキンシップや会話、日常のちょっとした時間の積み重ねも大切な「絆」になります。不安を感じたときは、それを紙に書いたり、誰かに話したりして、少し客観的に見つめてみるのもいいかもしれません。

そして、パートナーに「性欲というより不安が強い」と素直に伝えてみるのも大事です。お互いの気持ちを知ることで、無理なく寄り添える方法が見つかるかもしれません。焦らず、いろんな形で「安心」を作っていけるといいですね。