高校2年生女子です。私は学校での人間関係や昔のトラウマなどでうつ病になりました。…

人間で他人に迷惑かけてないヤツなんて、いない。
みんな、誰かに頼り、助けられて、迷惑かけて生き抜いてる。
自覚なく、迷惑かけてるヤツのなんと多い事か。
主さんは、その自覚があるから全然まし。
落ち着いたら、今度は少しづつで良いから、誰かに頼られ、助け、迷惑も多少かけられるような生き方をしてみれば？
親になら、ご飯の支度の手伝いするとか。
喜ぶと思うよ。
生き死になんて簡単に口にしちゃいけない。

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>> 1 本当は今日死のうと考えていましたが、レスを読んでまだ頑張ってみようと思いました。
ほんとにありがとうございます。

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あなたには、選択肢はありません。

「生きていく」一択です。

何にもしなくても、時間は過ぎていきます。
だから、前に進むしかありません。

この際ですので、過去のお荷物は全部捨てて、
生まれ変わったつもりで、生きていきましょう。

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生きていていいんですよ。

まずは自己肯定から。
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。

あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

そんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
ただ存在していることが尊いのですよ。

鬱は辛いですよね。
私も経験者です。
今は可能な限り、ゆっくり休んでください。

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