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匿名さん（ ♀ ） 2025/03/13 12:42(更新日時)
鬱で不安症の時、むりに外に出たほうがいいですか。静かに横になってたほうがいいですか。 顔も歯磨きもしんどいです。 布団もいや外もドキドキする。自分を消したい。
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No.1 2025/03/13 12:35 匿名さん1
周りに迷惑かけないほうを選ぶ
No.2 2025/03/13 12:42 匿名さん2
風邪と一緒です。無理はせず自分が安心出来る行動を選ぶべきです
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