ワイ、謎の便秘に苦しむ。

回答4 + お礼3 HIT数 37 あ+ あ-

匿名さん
2025/03/15 22:40(更新日時)

ワイ、謎の便秘に苦しむ。

25/03/15 18:49 追記
どうすんのこれ…、肛門切れとる。
どんな拷問も生ぬるい痛みや。

25/03/15 18:50 追記
激しい戦いだったわ。
傍からみたらただのバカやけど、俺は手傷、いや肛門に傷を負いながらも耐え抜いたで。

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No.4261579　2025/03/15 18:46(悩み投稿日時)

No.1 2025/03/15 19:16
匿名さん1

強炭酸水飲みなさい
腹の中身が柔らかくなる作用がある

No.2 2025/03/15 20:36
お礼

>> 1 炭酸水で柔らかくなるんか？
始めて知ったわ。

No.3 2025/03/15 20:45
匿名さん1

あと普段の食生活だね
消化に良いとされる大根
納豆も腹に良いと聞いたし
ヤクルトやヨーグルトで腸内の菌を強化するもの良い
とにかく腹に良いもの調べて自分に出来そうなの試して

No.4 2025/03/15 21:51
匿名さん4

ワヤ、頻尿で苦しむ。

No.5 2025/03/15 22:27
匿名さん1

>>4
カリウム、マグネシウム、食物繊維を摂るとええで

No.6 2025/03/15 22:37
お礼

>> 3 あと普段の食生活だね消化に良いとされる大根納豆も腹に良いと聞いたしヤクルトやヨーグルトで腸内の菌を強化するもの良いとにかく腹… 食生活か。
腸内環境が悪いんかな…？

便秘って言っても、毎日なわけじゃなくて、一か月とか快便なのに急にカチカチの便になる時があるんや。

No.7 2025/03/15 22:40
お礼

>> 4 ワヤ、頻尿で苦しむ。頻尿もつらいな、夜中とか何度も起きるんやろ？
精神崩壊しそう、ストレスで。

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