やれやれ血圧とコレステロールの薬が増えてしまった！ 来週は、動脈硬化の検査だっ…

私も、空腹時血糖109

予備軍に差し掛かっています。

心電図も、毎年B。

年齢には勝てません。

一応健康！✴️を何とか維持するしかない。

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血圧は、12年前の厄年にタバコ😃🚬止めたので落ち着いています。

かくいう私も、30代の終わり｢死にたい｣と思い詰めていた時も、有りましたが、やっぱり長生きしたい、と魂がさけんでいたんですね。

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血圧下げる薬飲んでいて１５０台、、

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検診、検査の類は一切していません。そのため、どこも悪いところは有りません。もう働いていないので、いつ逝ってもあまり困る人はいません。ただし、健康に良い食事や運動は丁寧にやっています。

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