シャワーを浴びるのがめんどくさいです。 浴びるのも面倒ですが、浴びた後の髪…

めんどくさいと思わないようにする

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部屋でゴロゴロしちゃうと余計に面倒くさくなるだろうから、立っている状況のときにすぐお風呂に入る。
仕事とか外出から家帰ったら、まず1番にやることは服を脱いでそのままお風呂に直行してシャワー浴びる。

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自動化と簡略化

シャンプーもボディーソープもオールインワン

ケア用品もオールインワンかシートパック

髪はドライキャップしながらしばらく過ごして最後に根本だけドライヤーで乾かす。

業務用の風量多めのドライヤーなら乾きが早いから時短になる。
自分で乾かすのも面倒ならスタンドドライヤーかな。

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わたしも嫌なぐらい入るのが苦痛です。
すべては気力でまかなっています。

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私は、2日に一回です。匂いがつくので、洗う日に揚げ物とかはするようにしてる。毎日洗ってドライヤーしてると白髪が気になる年頃になったので。

それが嫌なら、髪の毛短くして、普段はウィッグでもつけておく。短いほうが洗髪もなにもかも楽です。

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