夜ご飯に鍋だけ食べるダイエット3日目なのですが、早速ちょっと飽きてきました笑 …

味変とか、中に入れる食材を変えるとか。
食感があるものを入れると満足感でますよ。
きくらげとかおすすめです。

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本当に「飽きてきた」ならば、
他のダイエット食にしますね。
鍋にこだわる必要性がないです。
具材が勿体ないなら、基本的には炒め物にして食べてしまうと思います。

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>> 1 味変とか、中に入れる食材を変えるとか。 食感があるものを入れると満足感でますよ。 きくらげとかおすすめです。 キクラゲ買ってみます！！

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>> 2 本当に「飽きてきた」ならば、 他のダイエット食にしますね。 鍋にこだわる必要性がないです。 具材が勿体ないなら、基本的には炒め物にして… 拘らなくてもいいのですが、
1番手軽なのも事実で…笑
他の家族分を別に作ってるので自分のは入れて煮込めばオッケー程度にしたいのです😭

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蒸したり焼きにしたら？

結局飽きて。チーズやらトマトやらしてたらカロリー高くなるし、他のメニューにしたがよくないですか？

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