昔の話ですが、精神病んでた時、周りの人から変な目で見られていました。最低な行動を…

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匿名さん
2025/05/17 00:11(更新日時)

昔の話ですが、精神病んでた時、周りの人から変な目で見られていました。最低な行動をしてしまったと今では凄く反省をしています。それで、その場所を通るたび、その事が頭を過って嫌な気持ちになります。どうしたら良いのでしょうか？

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No.4299000　2025/05/16 23:08(悩み投稿日時)

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No.1 2025/05/16 23:26
匿名さん1

なるぶく速く忘れる事です｡過去は過去でしかない｡主さんが沢山笑って幸せであれば､それで良いのです｡振り返らず､前に進む事だけ考えて下さい

No.2 2025/05/16 23:42
匿名さん2

過去の嫌な行動をした自分と向き合う為の場所と懺悔の時間だと思うようにする。

No.3 2025/05/17 00:11
匿名さん3

まだ今も精神的な疾患抱えてる状態かな？

本当はそこから思いっきり離れるのがいいんだけどね、そうもいかないかもしれないし

兎に角今は病んでしまった心をよく治すことだよ。治れば案外、忘れることはできなくても思い出した時のダメージはぐっと軽減される。自分もそうだったから…

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