157cmで39kgってそんなにガリガリなんですか？友達に言われ… 3ヶ月真面…

>> 2 筋肉まで削ぎ落としちゃった？ うーん？ジョギングしてます！

• 共感0

>> 3 自分はガリガリだと思います❗ 続けるのよくないですか？

• 共感0

>> 6 それ以上落とすのは良くないと思います❗ お腹の肉がなんか、ボヨンボヨンしてるんです…

• 共感0

>> 7 自分がいいと思うなら勝手にそうすればいいよ。 一般的にはガリガリという数字だね、それとも自慢？ お腹の肉がまだなんか、掴めるくらいあって。もう少し続けたくて。
後2キロくらい落ちたらどうかなって思ってます

• 共感0

>> 8 脂肪は落ちてるはずなので、このまま筋肉を鍛えまくってアイドルのような引き締まった体を目指すとよいです。 筋肉なしに単に脂肪が落ちてるだけだ… 食事気をつけてて、大分脂肪は落ちたはずですなのですが（ ; ; ）

• 共感0