最近の話

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2006/05/10 01:46(更新日時)

最近なんか五月病っぽくて毎日だるぃんス↓↓↓あと、何ぉしても楽しくなぃんです…別に嫌なことがあるわけじゃなぃんだけど…スッキリする方法があったら教えてください!

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No.43402 (悩み投稿日時)

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No.1

早起き。
朝日を浴びると脳が活性化するのでスッキリするし、ダイエットにも効果があります。
鬱や不眠症の治療にも推奨されています。

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