40代後半、更年期障害で疲れやすく人と関わる事が疲れる症状はありますか？

今年50歳になりますが、一昨年コロナ感染したのでその後遺症もあるかもですが、更年期も重なり、酷く疲れやすくなりました。
ホルモンバランスの乱れるから自律神経も不安定になり、気分が落ち込んだり、イライラしたり、人と関わるのも本当に疲れ、人と長く会話した日は、帰宅するとぐったりします。

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