・化粧は鏡から離れて顔とか肌があんまり見えない位置でする・明るいところ、自然…

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匿名さん
2025/11/06 22:20(更新日時)

・化粧は鏡から離れて顔とか肌があんまり見えない位置でする
・明るいところ、自然光で人と会うと目を合わせられないしストレスが溜まる、顔を隠す。
・暗いところだと落ち着く
・お風呂では絶対電気をつけない
・友達のスマホで写真を撮ったときはいちはやく自分の顔を確認したくて送られてこないと不安になる。（自分の盛れてるかわからない顔が他人のスマホにある状態）
・外出時は鏡を見るたびに自分を見てしまう、ブスか肌が汚いか、確認するような気持ち
・他人の外見も見て勝手に自分より優れてるところばかり見つけて劣等感を抱く、コンプレックス増大

これは病的になる？ならない？
顔、肌のことばっかり考えて日常生活に支障をきたしてるので一応病院に行くべきなのか悩んでます。。とにかく肌が同世代の子に比べてきたなすぎて、お金も時間もかけても汚くて。美容医療も食生活も生活習慣も意識してるのに。。すぐ卑屈になって、夜に美容医療や整形を調べて気づくと朝になる、みたいな生活です。20代前半だからそういう年頃だと親には言われるし、まあそういう一過性のものかもしれないです。。。
自分の顔肌は嫌いなくせに、自撮りは大好きです。今の自分の顔を確認できるから安心できるし、アプリで撮ると理想の姿に近づいた自分が映ってるので。化粧した後の鏡を何時間も見て確認をしてしまう。