2週間前に出産しました。どうしようもないことなのですが、自分を責めてしま…

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匿名さん
2025/11/29 22:21(更新日時)

2週間前に出産しました。
どうしようもないことなのですが、
自分を責めてしまっているので、
お話を聞いてくださると嬉しいです。

出産前の乳頭ケアの段階で不快感があり、
病院の助産師さんにも伝えていました。
実際に授乳した時に不快感が無ければ直母、
母乳が出て搾乳できるなら哺乳瓶で…と
大まかに混合育児で計画していました。

そして出産をして助産師さんに授乳指導を
してもらってから母乳が出始めました。
不快感は乳頭ケアの時よりもなく、
これならイケるかも…！と思っていた矢先に
乳首を吸ってくれなくなりました。
助産師さんとも改めて授乳指導をしてもらい、
縦抱き横抱き両方の吸わせ方をやりました。
それでもあまり吸うことはなく、
嫌がってすぐに離すようになりました。
それから何度もチャレンジしましたが…。

胸も張り出したので、搾乳しよう！としても
あまり開通しておらず両方で20mlが限界。
しかも1日に2回搾れたらよい方です。
更に20ml出すのに1時間は要します。
初乳だけでも！と思って搾乳できた分は
哺乳瓶であげていました。
トータルで100mlいってないくらい。

自宅に帰りお世話で不規則な生活になり、
睡眠時間確保の為にも完ミルクになりました。
産後2週間ですが母乳は張りも落ち着き、
滲み出ることもなくなりました。

お世話も漸く慣れ始め、余裕が出できて
ふともっと吸わせる努力をしておけば
よかったのではないかと考えてしまいました。
母乳には免疫が豊富と聞いていたため、
ゼロではないにしろ免疫力を十分に
あげられなかった、努力不足だった…と
とても自分を責めてしまっています。

夫や友人には少しでも飲ませたんだし、
いま元気に育っているんだから、
ストレスや責任を感じる必要はないと
励ましてくれます。

子供の居る友人に相談しても、その友人は
妊娠中から母乳が大量に出てしまうほどで
逆に悩んだと話してくれましたが、
出たんだからいいじゃん…と比べてしまいます。

母乳を軌道に乗せられず母親失格の罪悪感と
少しでも初乳を飲ませたからOK！との
メンタルジェットコースターでしんどいです。

このまま1ヶ月検診を迎えてしまったら
医師にメンタルの相談もする予定ですが、
同じような方はいらっしゃいますか？
またどのように乗り切りましたか？
今からでもまた吸わせることにチャレンジして
母乳再開を目指すべきでしょうか？
(再開できるのか分かりませんが…)

好きにしろというところだと思いますが、
何かアドバイスなどあればお願いします。
今でも母乳が出るなら混合育児希望です。