必要のない前置きにはなりますが、私は色々悩んでしまい、現在うつ病を患っています。…

通院はした方がいいですよ。
副作用が少ない薬や漢方や、その都度医師と相談して薬を変更したり調整したりしますんで１回でやめては意味がないです。
良くなればちゃんと医師の方から、減薬しましょう。休止してみましょうと言ってくるので。

考え方の癖(性格)を変えたいのであれば、カウンセリングの方がいいかもしれません。
ただ、カウンセリングも保険適用しないし高額だし、カウンセラーと合う合わないがあるので気楽には受けられないのが現状ですが。

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必要のない、とありますが大事なことなので一言。薬の副作用が辛い旨はお医者さんに伝えましたか？自己判断でやめるのは危険ですので、薬が辛いならそれを伝えましょう。別の薬に変えてもらったり、お医者さんの判断で薬を使わないのはいいと思いますが自己判断はよくないですよ。

人に舐められないように、とのことですが主さんはきっとそのまま生きていけば自信もついてなめられなくなっていくとおもいます

今までは環境が悪すぎた。そこに気づいて離れる判断をし

見た目などできることから努力されているのですからいずれなりたい自分になることはできると思います

私は見た目が怖そうに見えるタイプで、それがコンプレックスだったので試しに何もなくてもニコニコとしてゆっくり優しそうにお話しする。ってことをしてみたらビックリするくらいどこにいっても舐められました。

経験したことがない扱いを、店員さんからもされました。

高圧的で偉そうなのは人としてダメだとおもうけど

なにも偉そうにしなくても、舐められない程度の見た目や振る舞いってのはたしかに存在すると思います　

ゆっくり話すよりキビキビと話す

小さな声より大きなハッキリした声

姿勢はよく、歩くスピードは早め

動きもキビキビと早め

参考までに…

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舐められないようにするのと
怖がられ避けられるのは違うよ
見た目の問題じゃなく
内面の芯の問題
チャラチャラするんじゃなくて
きっちり、しっかりした方が舐められない
へらへらしない、返事はハッキリする
自分の意見をきちんと言う
仕事もテキパキこなす
性格は変えられないからと諦めるんじゃなくて
自分があると、志を変えるだけで良い

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>> 2 必要のない、とありますが大事なことなので一言。薬の副作用が辛い旨はお医者さんに伝えましたか？自己判断でやめるのは危険ですので、薬が辛いならそ… 回答ありがとうございます！匿名1さんもおっしゃっていた通り通院を続けることは大事だと理解はしております。私は通院自体が凄くストレスになり、副作用の面でも薬を調整してもらったものの自己判断でやめましたが、今は少しずつながらも寛解に向かっており、特に心配はしていません
離れる判断や見た目の努力をいずれなりたい自分になれると言ってくださったこととても励みになります！

仕事や歩きなど動きはキビキビしている方ですが、話し方は確かに優しめ？かもしれません。人を傷つけないように刺激しないようにと思ってニコニコとしてしまいます
声も居酒屋で働いてる並にデカく元気な方なのですが、匿名2さんがくださったアドバイスをもとにもう一度色々改め直してみようかとおもいます。

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