中学生です。幸せな悩みかもしれないんですが… 私めちゃくちゃ失笑恐怖症(多…

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匿名さん
2026/02/04 22:08(更新日時)

中学生です。
幸せな悩みかもしれないんですが…
私めちゃくちゃ失笑恐怖症(多分)なんです。
今絶対笑うべき場面じゃないときとか授業中に話してる(普段自分とは全く話さない)人たちの会話が聞こえきたときとかに、つい笑っちゃうんです。しかも後者の方だととにかく気まずいし、キモがられてそうで怖いです。
しかも大体笑ってるの私だけなんですよ。
(ちなみに私は引き笑い女子です

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中学生

No.4424747　2026/02/04 21:53(悩み投稿日時)

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No.1 2026/02/04 22:08
匿名さん1

幸せな悩みだなんて思いませんよ。とても辛い思いをされていますね。

笑いそうになったら手の甲をつねったり、口の中を軽く嚙む。それでも笑いが漏れそうなら、両手で口を抑えて咳き込んでいるフリをするのはどうですか。

保健室の先生や信頼できる大人に「緊張すると笑いが止まらなくて困っている」と相談してみてください。