50になる男です。仕事柄か体質か結構ムキムキと言われます。嫁は筋肉フェチなのでわ…
50になる男です。仕事柄か体質か結構ムキムキと言われます。嫁は筋肉フェチなのでわかりますが20、25歳離れた会社の若者にも言われます。この体ずっとキープするには今のタンパク質多めの食事、睡眠、運動続けていれば大丈夫ですか？
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No.4427789 2026/02/13 11:21(悩み投稿日時)
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