非現実感？に悩んでます。車の中とかで強い非現実感を感じてパニックになりそうな…

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匿名さん
2026/02/25 15:31(更新日時)

非現実感？に悩んでます。
車の中とかで強い非現実感を感じてパニックになりそうなときがあります。
でも非現実感ってどんな感じ？って聞かれても言語化出来なくて上手く伝えられない。
どうしたらいいんでしょうか。
非現実感を感じてます、だけでお医者さんに伝わりますか？

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No.4432140　2026/02/25 14:11(悩み投稿日時)

No.1 2026/02/25 14:27
匿名さん1

伝わらないと思う
離人症のがまだ伝わる

No.2 2026/02/25 14:28
匿名さん2

夢の中や映画の中に居る気がするとか？
何か劇的な事が今すぐ起こりそうな気がしてならないとか？
自分が自分じゃないみたいとか？
世の中と切り離された感じとか？
ちょっとでも何か近い表現が見つかるといいですね。

No.3 2026/02/25 14:35
匿名さん3

伝わります。

No.4 2026/02/25 14:44
匿名さん4

語源化出来ないものを上手く聞き出すのも医者の仕事のうち
完璧にではなくても、ある程度はわかってくれると思う

No.5 2026/02/25 15:31
匿名さん5

精神科医でしたら、理解してもらえると思います。

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